脳みその内臓

まったりうつと治していきたい記事たちです。

うつ病の記録

本日のうつ病の心の中

何も出来ない だれかのせい だけど全部自分のせい ファッションに興味が無くなるなんて思わなかった アニメ…見れない…「どうしても見てやる!だれになんと言われようと録画するし見るし保存するから!」て思えない。自分が無価値 何も出来ない こうして何も…

自分の 気持ち の原材料を知るということ=文に起こすということ

昨日書いたことで分かったことがあった。 あれ、コレ、病気が良くならない原因 親じゃね??? こう書くとなんとなく、私が悪い人みたいだ。 まるで自分のことは棚に上げて、親のせいにしているみたい。 でもまあちょっと待って。 悪い人が周りに良い影響を…